2012-09-14から1日間の記事一覧

システマ入門 システマのスピリットについて1…「Keep Calm」

「確かにアドレナリンは普段以上の力を引き出してくれるかも知れないが、リスクが大きい。結果的に自分自身を損ねてしまうだろう」とし、それよりもはるかに安全で強い力がブリージングによって得られる

システマ入門 打たれる練習の重要性

「どんなに優れた戦士でも必ず一度は攻撃をくらう」

システマ入門 本当に「使える動き」とは?

「ゆっくりとできないことが、速くできるわけがない」